林宛瑩的部落格

 
經絡按摩是中醫養生中的一種，而且也是非常重要的，
我們通過按摩各條經絡，能夠起到養生保健、祛病防病的作用。
而且，如果不多進行經絡按摩的話，經絡堵起來，可是非常麻煩的哦。

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女人一到30歲，失眠、肥胖、雀斑各種煩惱都一擁而至，讓我們手足失措。
其實，這些都是氣血不足所致，
中醫講血為氣之母，血足則氣沖神全，血虧則氣虛神衰，

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什麼是「氣結」？阻塞在穴道上的真空顆粒
當你肩頸僵硬，或其它痠痛不適，是不是常聽到治療師說你有「氣結」，
那是什麼呢？那麼用力按它沒關係嗎？
中醫看「氣」、「血」，包含了人體所有生命和健康無形與有形的養分；

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經常久坐不運動的女生，最容易長胖，
主要是因為體內毒素堆積無法分解，
這時候如果適當的進行經絡淋巴按摩，
按摩疏通淋巴結，促進身體的新陳代謝和脂肪燃燒，

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平常工作讀書，眼睛越來越差！
 
在這個時代，大家多用電腦工作與讀書，
平時休閒也常用到智慧型手機，

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頭痛人口越來越多，專家認為，與現今生活壓力指數升高有關。
 
頭痛人口越來越多，專家認為，與現今生活壓力指數升高有關。

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(圖片來源)
 
肺經不通：

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最近看中一個包包，可是店鋪賣超貴，要兩千多塊，我不捨得買，
所以想去網上看看有沒有類似的，無意間看到一個一模一樣的！
超開心，重點是CP值超高哦！才幾百塊而已，我毫不猶豫的就買了！
上傳圖片給大家一起看看我新買的包包是不是很好看呢！

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造成肩頸酸痛、僵硬的原因有很多，
從錯誤的睡姿到嚴重的關節炎和腦膜炎，
都有可能會引起肩頸的疼痛。

造成頸部疼痛的常見原因有：

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體內毒素
是影響人們正常生活或是破壞身體機能的物質統稱，
 
毒素產生的原因有很多種，

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